L’addiction est un état psychologique et parfois physique caractérisé par une dépendance à une substance, à une activité ou à un comportement particulier, etes vous en addiction ? Cette dépendance peut être très forte et entraîner un besoin compulsif de consommer la substance ou de s’engager dans l’activité. Même si cela a des conséquences négatives sur la vie de la personne.
- Aux substances : Comme la dépendance à l’alcool, aux drogues illicites ou aux médicaments sur ordonnance.
- Comportementale : Elle concerne des comportements compulsifs tels que le jeu pathologique, la suralimentation compulsive (trouble de l’alimentation), le shopping compulsif, ou encore l’addiction aux jeux vidéo.
- Au travail : Certaines personnes peuvent devenir accros au travail, développant une obsession pour leur emploi au détriment de leur santé et de leur bien-être personnel.
- Aux relations : Elle se manifeste par un besoin compulsif de maintenir des relations, même toxiques, au détriment de soi-même et des autres aspects de la vie.
- Internet et aux réseaux sociaux : L’utilisation excessive d’internet, des réseaux sociaux, des jeux en ligne peut également devenir addictive et interférer avec les responsabilités quotidiennes et les relations sociales.
Ce comportement est souvent associée à des changements dans le cerveau. Notamment au niveau des circuits de récompense, ce qui rend difficile pour la personne de contrôler ses impulsions. Elle peut également être influencée par des facteurs génétiques, environnementaux, sociaux et psychologiques.
Traitée de manière appropriée, l’addiction peut être surmontée, mais cela nécessite souvent un soutien professionnel, des thérapies spécialisées et un engagement personnel significatif.
Mais comment savoir si vous êtes en addiction ? Si vous répondez ci-dessous Oui au 5C vous êtes en addiction.
Continu : usage continu
Compulsion : activité compulsive
Consommation : Envie irrépressible de consommer
Controle : perte de controle
Conséquence : usage continu malgré les conséquences négatives.
Les addictions flambent, elles gagnent partout du terrain, sous des formes déjà anciennes (alcool, tabac, jeu, sexe) et aussi renouvelées (binge drinking, nouvelles substances, jeux vidéo et réseaux sociaux…)Deux spécialistes reconnus dénoncent les conséquences d’une véritable maladie, et ces dizaines de milliers de morts évitables chaque année en France. Nous ne sommes pas à la hauteur de l’enjeu. C’est bien sûr une question de choix politique ; mais c’est d’abord et avant tout une question de regard!
Tous addicts? s’addresse à tous ceux qui veulent comprendre et agir addicts, accompagnants, parents, grands-parents, accompagnants, patients-experts, soignants. Il explique les mécanismes de l’addiction, fait le point sur les nouveaux comportements addictifs, les approches actuelles des traitements, mais aussi sur les potentiels encore insuffisamment exploités de la prévention et de la réduction des risques.
Les solutions existent. Pensons, agissons autrement !
